Avtor: Muf

Domača sončna elektrarna rešuje okolje

Muf

Že od najstniških let sem želela biti kar najbolj prijazna do okolja. Kot študentka sem veliko potovala po Aziji in Afriki in res je bilo strašljivo videti ljudi, ki so se dobesedno utapljali v smeteh. Zato sem se odločila, da doma v Sloveniji naredim kar se le da, da zmanjšam svoj vpliv na okolje. S partnerjem sva se po nakupu hiše tako odločila, da na streho namestiva sončne celice.

To je bila ena najboljših odločitev, ki sva jo sprejela, saj je domača sončna elektrarna zelo preprosta za uporabo in okolju prijazna. Prejela sva še subvencijo, tako da za naložbo nisva porabila veliko denarja. Pa tudi če bi, na prvem mestu nama je bila sončna elektrarna, ki bo izkoristila darove narave. 

Lega najine hiše je res idealna za sončne celice. Prav ponosna sem na dejstvo, da najina sončna elektrarna proizvaja energijo, zaradi katere sva energetsko neodvisna. Gre za zeleno energijo v najbolj čisti obliki. Plačujeva čisto malo, tako da se je začetna investicija zagotovo izplačala. Zdaj poskušava za nakup prepričati še najine starše.

Vesela sem, da sva najin vpliv na okolje zmanjšala. Seveda so tukaj še pozitivni učinki na najino denarnico, ampak v prvi vrsti sem želela poskrbeti predvsem za okolje. In pri tem nama je sončna elektrarna res močno pomagala. Tako preprosto jo je bilo namestiti, vse so naredili v podjetju, ki se ukvarjajo z montažo. Zdržijo pa menda do 30 let, kar je res pohvale vredno.

Ugodne sončne elektrarne najdete na www.elektro-prodaja.eu.

Upam, da se bo vse več ljudi odločilo za to investicijo, saj je domača sončna elektrarna pot k boljši prihodnosti za vse. Samo skupaj lahko preprečimo podnebno katastrofo. In prvi večji korak, ki ga vsak lastnik nepremičnine lahko naredi je ta, da investira v sončne celice. Na dolgi rok se to splača vsem, pri tem pa še skrbimo za to, da bomo našim otrokom zapustili lepši planet.…

Moje plovilo Drago in moja poletja na morju

Muf

Ko pride zima, komaj čakam da mine. Res nimam rad zime, sem človek poletja, obožujem sonce, morje, morski zrak. Sam sem si pred leti kupil plovilo Drago in to je bila moja najboljša odločitev v mojem življenju. Sprva sem okleval, ko se mi je ponudila ta priložnost, danes pa brez Drago plovila ne vem, kako bi preživel poletje. 

Ko pride jesen ga odpeljem k sebi domov, ker imam to možnost, spomladi, tam meseca maja, pa ga že odpeljem nazaj  v marino in ga imam skozi celo poletje tam. Ker imam tudi družino, se moram posvetiti tudi njej, ampak če bi bil samski bi bil cele dneve v marini. Že sedaj se žena včasih pritožuje, ko po službi skočim v marino. Ona enostavno ni za morje in valove, tega ne more razumeti, kako se jaz počutim, enkrat sem ji hotel razložiti, kaj mi pomeni plovilo Drago in morje, pa sem videl, da ne razume, ali pa noče razumeti, od takrat naprej ne govoril več o tem. Če pa žena kdaj izrazi željo, da bi šla na kakšno vožnjo, pa jo z veseljem peljem in vedno se imava zelo lepo. 

Eni ljudje so za morje in drugi niso, mene morje in valovi osrečujejo. Kako sem srečen, da sem takrat dobil priložnost za Drago plovilo, ker sam si ga ne bi nikoli privoščil. Sedaj vem kaj me osrečuje in kje najdem svoj mir. Nihče mi tega ne more vzeti, kajti Drago mi da to svobodo, ko pridem domov sem srečen. Tudi žena je to ugotovila in tudi ona se je sprijaznila z tem. Vem, da bom imel plovilo Drago še vrsto let, sploh si ne predstavljam, da tega hobija ne bi imel več. To je sedaj moje življenje in tako bo tudi ostalo, dokler me plovilo Drago ne pusti na cedilu.…

Kvaliteten spanec vam prinese lahko dober vzglavnik

Muf

Kar nekaj časa so bile moje noči grozne. Neprestano sem se prebujal, premetaval, bil poten, ni mi odgovarjal vzglavnik, posteljnina, bolela me hrbtenica, enostavno nisem mogel spati. Vedel sem, da moram nekaj spremeniti, tako sem se odločil, da si prvo privoščim dober in kvaliteten vzglavnik, ker me je ponoči bolela hrbtenica, tako bom mogoče lahko začel reševati moj nočni problem.

Kupil sem si najbolj naraven in kvaliteten vzglavnik in to ne preko neta. Šel sem v specializirano trgovino in tam vzglavnik preizkusil, tako se je prilagajal mojemu telesu, predvsem, da mi je omogočil pravilno lego telesa. Saj veste, vsak človek ima različno široka ramena in ravno na podlagi ramen, se vzglavnik tudi izbere. Želel sem si, le da se ponoči ne bi več prebujal zaradi bolečine v hrbtenici in že prvo noč sem spal, kot dojenček. Nisem mogel verjeti, da se mi je to res zgodilo. Ko sem se prvič prebudil, je bila ura pet zjutraj, to se mi že dolgo ni zgodilo. Kako sem bil srečen, ker sem vedel, da mi je pravilno izbran vzglavnik pomagal pri tem. 

Ko sem šel spat naslednji dan, se upal, da bom spet dobro spal in da ta dan, ko sem tako dobro spal ni bila izjema in spet je moj spanec bil dober. Tako sem problem z spanjem rešil, očitno je bil problematičen prav napačni vzglavnik. Nikoli ne bi na to pomislil, da se zaradi njega prebujam. 

Končno so moje noči spet takšne, kot morajo biti, zjutraj se zbudim naspan, spočit, pripraven za nov dan. Moj hrbet me ne boli več, ker mi vzglavnik pomaga pri pravilni legi telesa, kar je dovolj, da se prebujam brez bolečin. Spanje je res ključnega pomena, da se človek čez dan počuti dobro in najmanjši problem je, če moraš zamenjati samo vzglavnik in je tako poskrbljeno za tvoje zdravje. 

…

Serum za rast obrvi in darilo od moje sestre

Muf

Moja sestra še kako dobro ve, kako se jaz vedno obremenjujem z mojimi obrvmi in tokrat mi je za rojstni dan kupila naravni serum za rast obrvi, ker je vedela, da sem sama toliko nesigurna v te proizvode, da si ga sama ne bom nikoli kupila. Ne vem zakaj, a vse na trgu je zame že tako umetno, sedaj je res prišel čas, ko se proizvajalci in prodajalci še posebej trudijo, da dajejo na trg vedno bolj naravne izdelke in vse več je tega, a sama nikoli nisem polaga pozornosti, da bi si serum za rast obrvi kupila sama, ker bi se lahko malo pozanimala in našla naravnega.

A mi ni bilo potrebno, za to je poskrbela moja sestra. Priznam, da to ona bolj obvlada, ker je mlajša, nima še otrok in nase da veliko več, kot pa jaz. Meni zame vedno zmanjka časa, potožim se še, to pa je tudi vse. Ko sem videla kaj mi je kupila, da je to serum za rast obrvi, sem bila zelo vesela, ker sem vedela, da se je pošteno potrudila, da je našla tistega pravega, naravnega, ker me je poznala toliko, da je vedela, da želim naravno stvar in ta serum za rast obrvi je to bil. 

Ja, lepo je imeti sestro, po navadi ona skrbi zame, ko se pogovarjamo o lepoti in negi telesa in obraza, njej tudi najbolj zaupam, ker me pozna, pozna pa tudi določene kozmetične izdelke, sigurno bolj kot pa jaz. Ta serum imam za štiri mesece uporabe, bila sem šokirana, da ga bom imela za toliko časa, mislila sem, da ga bo zmanjkalo že prvi mesec, a je za kar dolgo časa. Hvaležna za darilo, sem šla v kopalnico in se namazala. Vsak dan si sedaj mažem serum za rast obrvi in čakam, da začnem opažati razliko in če bo razlika vidna, si bom ta serum za rast obrvi naprej kupovala sama. 

…

Današnje novogradnje in senčila

Muf

Včasih sigurno niso bila senčila tako velik modni hit, kot pa je danes. Velika razlika je, zakaj so senčila kupovali včasih in zakaj jih kupujejo danes. Včasih so bila senčila resnično namenjena izključno temu, da so opravljala svojo nalogo, da so si ljudje zatemnili prostor in da so zvečer spustili ali zagrnili senčila, da niso sosedje videli v notranjost.

Zakaj pa greste vi danes kupoval senčila?

Malo čudno vprašanje, vendar ni malo takšnih ljudi, ki senčila danes kupuje samo zaradi modne muhe in lepega videza celotne hiše. To je čista resnica. Pri nas imamo sosede, ki so si zgradili res lepo hišo, čisto vse je na svojem mestu, nobena malenkost ni izpuščena in prav tako, ko so izbirali senčila, so izbrali najbolj moderna. Potem pa pride na vrsto njihova uporabnost. Ne vem, kdaj sem nazadnje videla, da so ta senčila sploh uporabili, jaz se ne spominjam, vendar pomembno je da so na oknih in da se oni lahko bohotijo in hvalijo. 

Čas tako hitro leti in če pogledamo samo za 30 let nazaj, so bile hiše še čisto drugačne, danes pa hitimo z novostmi in gradimo čisto nove hiše, kot senčila so prevagale žaluzije in to tiste velike in močne, saj so okna na hišah danes gromozanske.  Prav zanima me, kaj bo čez 30 let, kakšen stil hiš se bo gradil potem, kako bodo izgledale te nove hiše danes in kašna senčila si bodo takrat omislili. 

Vse več je umetnega materiala, to edino mi ni všeč, kako bi bilo lepo, da delamo na tem, da bi uporabljali bolj naravne materiale, ta plastika nas bo pokopala, osebno se mi zdi, da komor se obrnem je vse plastično, kar koli obujem, oblečem. 

Naj še naprej senčila služijo svojemu namenu, vi pa izberite bolj naravna, ne tako gromozanska, ker jih ne potrebujete, skušajte biti skromni, to je varna prihodnost, za nami prihaja še mladina. 

…

Pisarniški stoli in udobno sedenje v službi

Muf

Kako pomembni so za kvalitetno delo pisarniški stoli v podjetjih, se niti ne zavedamo dovolj, če bi se zavedali, bi povsod v podjetjih bili res dobri pisarniški stoli. Sedenje vsak dan po 8 ur, prinese marsikaj, tako lahko kar pričakujemo bolečine, slabo voljo, nergavost, ki se začne pojavljati vsak dan.

Spominjam se sebe, ko sem prišla delat v podjetje, ki je imelo slabe stole. Nisem polagala pozornosti, bila sem mlada, le z težka bi me kaj zmotilo, tako sem zaradi dokazovanja, delala tudi po več kot 8 ur na dan. Da so slabi pisarniški stoli, pa nisem pomislila, ker so itak vsi imeli  takšne stole, če bi sedaj drugi imeli boljše stole že na pogled, bi verjetno prej to opazila, tako pa nisem.

Po enem letu, kar dolgo sem zdržala, ko takole sedaj premišljujem, pa sem jaz začela prvič čutiti bolečine v spodnjem in zgornjem delu hrbtenice, itak da prvo pomisliš kakšni so pisarniški stoli v podjetju, kajti to je lahko prvi vzrok. Takoj mi je bilo jasno, da so za te moje bolečine krivi pisarniški stoli in da bi bilo prav, da se to direktorju tudi omeni. Drugi so bili bolj prestrašeni glede tega, jaz pa sem lepo stopila do direktorja in mu predstavila svoj problem.

Lepo sem mu povedala, da od kar me boli hrbtenica, nimam več toliko veselja do dela, sem utrujena, brezvoljna, stvari me nervirajo in tako delo je manj efektivno, krivi pa so slabi pisarniški stoli, ki jih imamo mi v podjetju. Videlo se je, da je bil presenečen, ker sem si to upala, da sem mu tako povedala, a hkrati hvaležen, saj konec koncev je njegovo podjetje odvisno od nas delavcev in če mi ne delamo z veseljem, potem tudi ne delamo 100%, se bo to poznalo njemu. Potrebni so bili novi pisarniški stoli in te smo tudi dobili v zahvalo meni.

…

Novogradnja in pravilna odločitev za pvc okna

Muf

Lahko rečemo vsi, ki smo kdaj gradili novo hišo, kako težko je sprejemati odločitve, kaj vse je potrebno kupiti in katere materiale izbirati. Tako sva midva z ženo imela dilemo, če so pvc okna prava odločitev, ali pa bi bilo boljše kupiti lesena.

Kar nekaj časa sva obotavljala, ker nama je veliko ljudi govorilo, kako so pvc okna slaba zaradi tega, ker prostor ne diha in tako si prikličeš vlago in plesen. Normalno, da sva se prestrašila, kajti res ne bi rada videla, da hišo končno zgradiva, potem pa narediva z okni katastrofo in imava kmalu škodo. Ker so resnično pvc okna cenejša, sem se šel pozanimat pri strokovnjakih, tako da sem se na podlagi njih odločil. Bilo mi je rečeno, da moram le paziti, da stanovanje prezračim in da je to to. To pa že danes večina ljudi tudi počne, že zaradi zdravja.

Odločitev je padla in danes sem srečen, da sem se tako odločil, ker je minilo že štiri leta in moji zidovi so še kar lepi, brez vlage in plesni. Je, pa res, da velikokrat prezračimo, če pa nas dlje časa ni doma, pa pustimo okna odprta zgoraj. 

Prav vesel sem, ko pogledam zidove in po kotih in ni nikjer vlage, tako, da sedaj ko ljudje mene sprašujejo, jim z veseljem povem, da naj se ne bojijo, ker so pvc okna ugodna in tudi dobra. Sploh ni tako, kot govorijo ostali. Lahko ima kdo slabo izkušnjo to je res, vendar če poskrbiš za prezračevanje, do tega ne bo prišlo.

Moja hiša ima pvc okna in srečen sem da sem se tako odločil, do sedaj so še vedno čisto enaka, lepa, brez prask, neuničljiva in vidim, da jih bom lahko imel še veliko, veliko let. So trpežna in oporna na vremenske razmere, brez skrbi si pvc okna montirajte.

…

Pravilna oprema za pohod na Triglav so tudi kompresijske nogavice

Muf

Da se razumemo za pohod na Triglav so pomembne štiri stvari:

  • Poznavanje poti
  • Vreme ( počakati na napoved lepega vremena)
  • Kondicija ( se že nekaj mesecev prej kondicijsko pripraviti)
  • Oprema (oblačila, palice, čelada, obutev, kompresijske nogavice)

Resnično moramo načrtovati tako zahtevni pohod že nekaj mesecev prej, posebej če nimamo izkušenj in kondicije. Veliko krat slišimo, da se ljudje odločijo za Triglav in vemo, da niso preveč športno aktivni, pa bi morali biti. Res je, da je za na Triglav več poti od težjih do lažjih in lahko izbiramo. Vendar pa vseeno poskrbimo za kondicijo.

Oprema je tudi zelo pomembna, predstavljajte si da si izberete še tako dobre pohodne čevlje v njih pa nimate dobrih nogavic. Dobro se odnesejo kompresijske nogavice. Tako imate na razpolago večjo ali manjšo stopnjo kompresije in debelejše in tanjše tkanje. So kvalitetne in anatomsko oblikovane, kar vam prinese lahkotno gibanje in optimalen dostop. Zato le poskrbite, da bodo kompresijske nogavice na vaših nogah, ko boste šli na ta velik vzpon. Tako vam bo v čevljih noga lepo ležala in ne boste dobili žuljev, ki pa verjemite si jih na takšnem pohodu, sploh ne smete privoščiti.

Ti vzponi niso lahki, pa ni važno za katero pot ste se odločili. Vedno morate imeti s seboj tudi vsa rezervna oblačila. Tako morate imeti v svojem nahrbtniku, dodatne majice, hlače, spodnje majice, toplo oblačilo, kompresijske nogavice, vetrovko. Zraven pa še prehrano in pijačo.

Ko prehodite nekaj ur in boste imeli počitek, pa poskrbite da se ojačate z hrano in tekočino, da pridobite nove sveže energije in da vaše telo ne dehidrira. Takrat si tudi preoblečite svoje potne majice in kompresijske nogavice. To morate storiti obvezno, da vas mokre ne prepiha in lahko zbolite.

Naj bo vaš vzpon na Triglav najlepši vzpon kar ste ga kadarkoli imeli.

 …

Osebna rast je še kako potrebna za srečno življenje

Muf

Ste se kdaj vprašali, če ste naredili dovolj zase, da ste srečni? Sama sem se to vprašala šele pri 40 letih in bila zgrožena, kako je moja osebna rast šele na začetku in da sem vedno živela po željah drugih. Ne morem reči, da sem bila nesrečna, kajti prepričala sem samo sebe, da če živim, tako kot drugi hočejo, potem sem srečna in tako je tudi bilo, dokler mi ti drugi niso začeli obračati hrbta in ugotovila sem, da je moja osebna rast nekje daleč stran od mene. 

Ta dan ni bil prijeten zame, lahko rečem, da sem se morala umakniti od vseh in dati to žalost iz bese. Ta dan sem prvič postavila seme na prvo mesto in moram reči, da me je pri tem bolelo srce, ker sem enostavno mislila, da delam nekaj narobe, ja osebna rast je še kako potrebna za srečo človeka.

Tako sem začela od začetka, moji dnevi po postali drugačni, moja osebna rast je rasla iz dneva v dan, lahko rečem, da sem začela spoznati sebe, svoje želje, svoje načrte in še marsikaj drugega. Dnevi so bili čisto nekaj drugega, kot sem bila navajena, lahko rečem ,da sem se učila reči komu tudi ne, če je bilo tako prav, to je bilo zame najtežje, a sčasoma sem videla, da so se ljudje začeli do mene spreminjati, kar naenkrat se je videlo, da so spoznali, da nisem jaz za njih vedno tam, ko me potrebujejo in da ne naredim čisto vse kar mi rečejo. Tako sem začela dobivati več spoštovanja, moja osebna rast pa se je razvijala še bolj.

Danes sem drug človek, osebna rast mi je odprla oči in postala sem končno človek z svojimi željami in potrebami. Sedaj delam še več stvari, a mi je osebna rast dala samozavest, da delam z ponosom in ne več z občutkom dolžnosti.

…

Moje novo delovno mesto in delovna obutev

Muf

Sem medicinska sestra in svoje delo naravnost obožujem, res rad delam z ljudmi in jim pomagam, pri tem pa imam rada, da je delovna obutev kvalitetna in udobna, ravno tako oblačila. Prejšnje delovno mesto, ki sem ga imela, so mi dali zelo nerodno delovno obleko in nekako sem se je navadila, ker enostavno nisem mogla nič, ker so itak vsi nosili isto in bi bilo malo zoprno, da bi samo jaz tarnala, da mi tako delovna obutev, kot tudi delovna oblačila ne odgovarjajo.

Ko sem zamenjala delovno mesto, pa sem dobila tudi nova delovna oblačila in delovno obutev nad katero sem bila pozitivno presenečena, kajti bila je res dobra, samo blago je bilo že na dotik prijetno, tako sem vedela, da bom sedaj v služni končno lahko sproščena v svojih oblačilih, prav tako je bila moja delovna obutev super, moj korak je bil sedja sproščen, brez straha, da me bo kaj ožulilo ali pa da mi bo zdrsnilo.

Nisem mogla verjeti, koliko naredi dobra uniforma in kako se lahko človek boljše počuti, ima celo več energije in lažje razmišlja, jaz sem prej, ko je bila moja delovna obutev tako nerodna bila kar v krču in to se je poznalo celo pri mojem delu. Sedaj je moj korak sproščen, več se smejim in ni mi več problem hoditi po dolgih hodnikih ali stopnicah. Prav spominjam se, kako sem prej iskala dvigala, ker mi ni bilo za hoditi z tisto obutvijo, sedaj pa iščem stopnice, ker je moja delovna obutev kvalitetna in prijetna, da zraven poskrbim še za svoje zdravje, ker delam korake.

100 % sem prepričana v to, da delovna obutev in oblačila vplivata na naše delo, ker sem sama dala to skozi in vem kako je hoditi, če je delovna obutev dobra ali pa slaba.…